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地震发生该怎么办？ 恐慌是最大的危险
北京发生大地震是谣言
赵亚辉
正在重走西北角的路上，突然接到了很多人的短信：四川地震了，北京地震了。
中国地震局的同志很快转来确切消息：据国家地震台网测定，北京时间5月12日14时28分，在四川汶川县(北纬31度，东经103.4度)发生7.8级地震。
同时，北京也有震感，通州发生3.9级地震。
不久又接到北京家人电话，说北京已经乱套了，家人很害怕。特别是很多人传言晚上10点到12点会有6级以上地震，很多人都很恐慌，都在大街上。
根据我的地震知识，这肯定是谣言。首先，一般来说，地震发生第一次震级最大，以后逐渐衰减，余震震级只会比第一次小，按照这个规律，北京发生更大地震的可能性很小；第二，我多次采访地震预报专家，目前不可能精确到几点几分，这种所谓的预报一定是谣言。
我自己经历过地震现场，也经历过比较大的余震，过去几年几次大地震印度洋海啸和伊朗巴姆大地震，我都是到现场最早的中国记者之一，根据我在现场的经验和经历，地震发生后，恐慌才是最大的危险。
当我和国家地震局专家核实之后，他们明确说，根据分析，近期北京地区不会发生破坏性(5级以上)地震，所有关于北京发生大地震的预报都是谣言。
当地震发生的时候，该怎么办呢？
我想最重要是保持镇静，不要惊慌失措，不能失去理智，特别是不要恐慌，因为恐慌才是最大的危险。
根据统计，在地震发生时，真正由于灾难本身原因死亡的并不算太多，危机发生时，很多数人只会随别人行动，而不能冷静地思考，由于逃生本能的促使，仓皇跳楼、拥挤践踏死亡却不少。不是地震本身造成了伤害，而是惊慌失措的踩踏等等制造了二次伤害。
比地震更可怕的是对地震知识的无知，可见冷静就是逃生力和自救力。
惊慌失措地乱挤乱拥，是公共场所地震逃生的大忌，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，才是避震的科学办法。
专家认为，地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。若能在12秒内迅速躲避到安全处，就给危险者提供了最后一次自救机会，这称为12秒自救机会。
根据专家的建议，当地震发生时，如下的知识非常重要:
地震时的应急防护原则
震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。
楼房内人员地震时如何应急？
地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。
学校人员如何避震?
在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。
地震时，在街上行走时如何避震？
地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
车间工人如何避震?
车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。
地震发生时行驶的车辆应如何应急？
(1)司机应尽快减速，逐步刹闸；
(2)乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。
在商店遇震时如何应急？
在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边(避开商品陈列橱)，或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。
户外如何应急？
就地选择开阔地避震：蹲下或趴，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；用书包等保护头部；不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥上下； 高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等； 广告牌、吊车等。
公共场所如何应急？
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部； 等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
在商场、书店、展览馆、地铁等处：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。
在行驶的电（汽）车内：抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近；地震过去后再下车。
特殊危险
燃气泄漏时：用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。
遇到火灾时：趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐、逆风而进。
毒气泄漏时：遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要尽量绕到上风方向去，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。
应注意避开的危险场所： 生产危险品的工厂；危险品，易燃、易爆品仓库等。
如果被压怎么办？
震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。
设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；
搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；
设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；
不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火；
闻到煤气及有毒异味后灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻；
不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
公元贰仟零柒年冬日的某个下午时分。
陕西近日发现一处距今约１５００年的北朝佛教石窟。闻听此言，一样爱“寻古探幽”的高人老F和我不谋而合地相约一探究竟。
“汉高祖刘邦晚年，吕后专权，她见韩信功高位尊，便与肖何商议除掉韩信。九月十三这天，天色阴沉，肖何用计将韩信骗入长乐宫内。韩信聪明过人，早已知道吕后对自己不怀好意。但他想到高祖曾对自己许下诺言，“见天不杀、见地不杀、见信不杀”（天下兵器上均刻有“信”字，这样便不能用以处置韩信），觉得没什么可怕。不料进了宫，只见“天上使着瞒天网，地上芦席铺几张，朝中虽无斩信将，后宫走来女陈仓”。原来这个宫女正是当年韩信走陈仓古道取关中时杀掉的那个樵夫的女儿，陈仓女手持一把菜刀，趁不防一刀结束了韩信的性命。韩信人头落地，冤魂不散，一腔热血喷到陈仓宫女，随后，头颅火化，在宫内寻找吕后不见，出宫朝东滚去，要到吕后行宫找其理论。滚至灞河边，河水顿时断流，让出一条道路。过河后，一时不知路径，停留了一会，看见一片大村庄，便加大火势，一路烧了十三个村子……”
我对春节的记忆
最近全国范围内的大雪天气造成了人们的生存困难，这不仅严重地影响了人们的生活，而且这种自然现象的持续已经从“影响”逐渐衍变成了“灾害”。就在昨天下午六点，中国中央气象台发布了最高等级的暴雪红色警报；铁路运输影响仅以广州火车站为例，截至昨天下午六时，从广州火车站北上的80多趟列车以及南下的60多趟列车均受到影响延误，滞留在火车站 的旅客已经超过10万。据站方介绍一旦到28日列车延误状况没改善，三天滞留旅客将可能达到60万人；电力供应方面，仅以贵州为例，由于发生了50年来最严重的覆冰灾害。由于贵州黔西南州大部分煤矿停产，加上贵州全省主要交通干线全部中断，电煤运输被迫停止，广西贵港、柳州、永福、来宾等燃烧贵州煤的火电厂存煤急剧下降。广西电网统调火电厂现在总存煤量不足70万吨，停机待煤和降出力的火电机组容量已超过270万千瓦。目前，广西火电厂来煤发电能力只有440万千瓦。同时广西正处在枯水期，水电发电能力只有150万千瓦，不足水电装机的30%。
